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忻州十一中舉辦九年級(jí)中考備戰(zhàn)心理輔導(dǎo)講座
2021年06月15日 10時(shí)01分   忻州十一中

本網(wǎng)訊 6月3日晚,忻州十一中特邀資深心理專(zhuān)家張廣梅老師在文體苑為九年級(jí)學(xué)生做了中考備戰(zhàn)心理輔導(dǎo)講座。校長(zhǎng)張?jiān)崎L(zhǎng)主持講座并講話。

講座前,校長(zhǎng)張?jiān)崎L(zhǎng)隆重介紹了在青少年心理健康教育和心理咨詢領(lǐng)域有較深研究、有深厚造詣的張廣梅老師。他強(qiáng)調(diào),在考場(chǎng)上,真正較量的對(duì)手是自己;在成績(jī)上,真正追求的目標(biāo)是突破;在學(xué)習(xí)上,真正磨練的功夫是毅力;在答卷上,真正決勝的能力是發(fā)揮。

張廣梅老師在與學(xué)生輕松開(kāi)心的互動(dòng)中開(kāi)場(chǎng),深入剖析了兩個(gè)重要課題:為什么學(xué)習(xí)和為什么考試。她指出,學(xué)習(xí)的目的是學(xué)知識(shí),是養(yǎng)德立身,是報(bào)效祖國(guó)??荚囍皇且环N學(xué)習(xí)工具,中、高考是為了進(jìn)入更高的學(xué)習(xí)平臺(tái),學(xué)習(xí)更多的知識(shí)。她從心理調(diào)適、合理提分兩方面深入闡述了如何取得中考優(yōu)異成績(jī)。并給大家講了一個(gè)真實(shí)故事:一個(gè)女孩在九年級(jí)第三次??贾袃H考了114分,但因?yàn)樾膽B(tài)擺正了,經(jīng)過(guò)短短三個(gè)月的努力,中考成績(jī)突飛猛進(jìn),攀升到338分,進(jìn)入高中后,高二成績(jī)500多分,高考順利考上211重點(diǎn)大學(xué)。她用這個(gè)故事告訴大家,千萬(wàn)不要因?yàn)檠巯鲁煽?jī)不理想而氣餒,高中開(kāi)始學(xué)都不遲,何況是現(xiàn)在!她還向?qū)W生介紹了1124系統(tǒng)整合提分模式:一放下,放下與成績(jī)無(wú)關(guān)的一切;一拿,撿起屬于自己的每一分;兩抓,抓“不會(huì)的”和“不對(duì)的”;四要,細(xì)聽(tīng)、精練、勤問(wèn)、善思。她還教給大家考場(chǎng)突然慌亂、走神兒、大腦一片空白等現(xiàn)象出現(xiàn)時(shí)的救急措施,教授了呼吸調(diào)整法、自我暗示法,并當(dāng)場(chǎng)教學(xué)生們做了放松訓(xùn)練……

兩個(gè)小時(shí)的講座,讓學(xué)生們?cè)谳p松愉悅的氛圍中放松了心情、減緩了壓力,調(diào)整了心態(tài)。他們發(fā)自肺腑地喊出了自己的心聲:張媽媽?zhuān)x謝您!

校長(zhǎng)張?jiān)崎L(zhǎng)高度評(píng)價(jià)了這場(chǎng)講座:張廣梅老師的講座專(zhuān)業(yè)水平高、活潑生動(dòng),向?qū)W生們奉獻(xiàn)的是一顆真心、一份愛(ài)意,更是一個(gè)教育工作者的人格魅力。他再次叮囑學(xué)生們:進(jìn)考場(chǎng),微笑從容;答試題,沉著冷靜;出考場(chǎng),難得糊涂。

(責(zé)任編輯:蔡文斌)

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